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婴幼儿辅食:营养丰富的猪肝泥制作过程

来源:www.dandasm.com 时间:2024-06-10 15:27:13 作者:精美制作网 浏览: [手机版]

  随着宝宝慢慢长大,乳或奶粉已不能满足他营养需求,适当添加辅食是必要的来源www.dandasm.com。而猪肝是一种营养丰富的食材,含有丰富的铁、蛋白质、维生素A等,是很好的辅食选择。下面就来介绍一下婴幼儿辅食猪肝泥的制作过程。

  准备材料:

婴幼儿辅食:营养丰富的猪肝泥制作过程(1)

1. 猪肝 100克

2. 鸡蛋 1个

3. 粉 适量

4. 橄榄油 适量

5. 盐 适量

6. 白胡椒粉 适量

  步骤:

1. 将猪肝放清水中浸泡30分钟,除血水,然后切成原文www.dandasm.com

  2. 将猪肝块放锅中,加适量清水,煮至熟烂。

  3. 将煮熟的猪肝块捞出,放搅拌机中,加一个鸡蛋,搅打成泥状。

  4. 在猪肝泥中加适量的粉,搅拌均匀www.dandasm.com精美制作网

  5. 在锅中加适量的橄榄油,加热至六成热。

  6. 将拌好的猪肝泥挖成球,放锅中煎至两面金黄。

7. 煎好的猪肝泥取出,放碗中,加适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可dandasm.com

  贴士:

1. 猪肝泥中加适量的粉可增加口和营养。

2. 煎猪肝泥时火候要适中,过热容易糊。

3. 猪肝泥中加盐和白胡椒粉可增加味道,但要适量,不要过咸精_美_制_作_网

  总结:

  猪肝泥是一种营养丰富的婴幼儿辅食,含有丰富的铁、蛋白质、维生素A等,有助于宝宝的身体发育。在制作过程中要注意生和火候,加适量的粉和调味料可增加口和味道。希望这篇文章能对准备给宝宝添加辅食的父有所帮助来源www.dandasm.com

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